做完无痛人流后多久洗头比较好？很多时候在这个时期中被认为不能洗澡不能洗头，以产后做月子来对待，那么事实真是这样吗？莆田妇科医院专家带我们来了解。
人流后，应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。专家建议人流的女性朋友要注意人流后的保养和注意事项：
1、按照医生嘱咐服用一些消炎或是打消炎针。
2、无痛人流后的休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。
3、无痛人流手术后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入（鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类），多吃蔬菜和水果。
4、切记要注意避孕，如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话，会对女性的身体造成非常严重的伤害。
5、其次要注意卫生问题，随时保持外阴的清洁，勤换卫生巾和内衣裤，在人流后非常好要休息一段时间，按照规定应休息14天，如果没有条件的话至少也要保证休息3-5天。
莆田妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。
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